Иконка книги рецептовКнига рецептовИконка добавить рецептДобавитьрецепт
Иконка книги рецептовЗолотая тысяча
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Легкий салат из куриной грудки и сельдерея

Легкий салат из куриной грудки и сельдерея

АВТОР: Аленчик )))))
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
371
24
20
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Курага
120 г
Жареный миндаль
120 г
Горчица
1 г
Мед
1 чайная ложка
Кинза
1 пучок
Куриная грудка
240 г
Натуральный обезжиренный йогурт
250 г
Тертая цедра апельсина
1 чайная ложка
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Нарезать куриную грудку (предварительно отварив), сельдерей, курагу и зелень.
Изображение
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
2Смешать йогурт с горчицей, медом и цедрой (вместо отсутствующей цедры я добавила немного лимонного сока), и заправить салат.
Изображение
Шпаргалка
Как подготовить цедру
популярные запросы:
Овощные салаты
Салаты без майонеза
Салаты с курицей
Фруктовые салаты
Комментарии (1):
Аватар
Ирина Черенкова23 июля 2015
0
а где сельдерей?))))
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат из запеченой курицы
Салат из запеченой курицы
Автор: Еда
2 порции
10 минут
0
1
0
Салат с куриной грудкой
Салат с куриной грудкой
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
30 минут
1
1
0
Новогодний салат из курицы и граната
Новогодний салат из курицы и граната
Автор: Валентина
5 порций
30 минут
4
1
0
Салат с куриной печенью и апельсином
Салат с куриной печенью и апельсином
Автор: Валентина
2 порции
40 минут
3
1
0
Салат с ананасами и курицей
Салат с ананасами и курицей
Автор: Олеся Потапова
4 порции
40 минут
1
1
0
Салат с курицей и брокколи
Салат с курицей и брокколи
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
25 минут
0
1
0
Салат с курицей и корейской морковью
Салат с курицей и корейской морковью
Автор: Валентина
6 порций
40 минут
1
1
0
Салат с сельдереем и копченой курицей
Салат с сельдереем и копченой курицей
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
0
2
0
Салат с куриным филе и кукурузой
Салат с куриным филе и кукурузой
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
30 минут
0
1
0
Салат с куриными желудочками и зеленью
Салат с куриными желудочками и зеленью
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
30 минут
2
1
0