Автор рецептаValidub
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность449.9 ккал
Белки16.1 г
Жиры21.1 г
Углеводы48.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Консервированная кукуруза | 350 г |
| Крабовые палочки | 400 г |
| Рис | 200 г |
| Куриное яйцо | 5 штук |
| Зеленый лук | 1 пучок |
| Укроп | 1 пучок |
| Петрушка | 1 пучок |
| Соль | по вкусу |
| Майонез | 125 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Отварить рис и охладить. Яйца сварить вкрутую, очистить и мелко нарезать. Крабовые палочки порезать небольшими кусочками.
Шпаргалка
Как сварить рис - 2
Слить с кукурузы сок, смешать с крабовыми палочками, яйцами и рисом. Добавить мелко рубленную зелень.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 3
Посолить, заправить салат майонезом и перемешать.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
