Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность283.8 ккал
Белки14.2 г
Жиры20.2 г
Углеводы11.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Консервированный лосось | 1 банка |
| Свекла | 1 штука |
| Морковь | 1 штука |
| Стебель сельдерея | 1 штука |
| Стручковая фасоль | 100 г |
| Консервированная фасоль | 50 г |
| Петрушка | 30 г |
| Укроп | 30 г |
| Соль | по вкусу |
| Майонез | 100 г |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Отварить свеклу и морковь, очистить и нарезать соломкой.
Инструменты
Нож шефский - 2
Отварить в подсоленной воде стручковую фасоль.
- 3
Сельдерей нарезать тонкими кольцами.
Шпаргалка
Как подготовить стебли сельдерея - 4
Размять вилкой филе консервированного лосося.
- 5
Промыть консервированную фасоль.
- 6
Порубить зелень петрушки и укропа.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 7
Соединить все ингредиенты, заправить салат майонезом. Посолить, поперчить и посыпать рубленой зеленью.
Инструменты
Лопатки для салата
