Книга рецептов
Добавить
Superbizon Rus
Добавил(а) комментарий к статье22 April 2021
В гречке соотношение белков и жиров на самом деле позволяет добавить туда немного масла, и это будет пригодно для диеты. Например, с куриной грудкой. Выйдет сбалансированное блюдо. А то здесь пишут, что это не для диеты. Вполне даже для диеты, считайте бжу суточное, и поймёте, что можно вписать такую гречку
Superbizon Rus
Добавил(а) комментарий к статье22 April 2021
Я в гречку добавляю, помимо соли, два ингредиента, которые делают её вкусной:
Масло подсолнечное + сахар (чуть чуть).
Гречка по своей природе немного горчит, поэтому именно немного сахара прекрасно балансирует её вкус.