Книга рецептов
Добавить
Николай Стукалов
Добавил(а) комментарий к статье10 October 2023
А я с вами не соглашусь. Базовый принцип прост и действует всегда: жрать надо меньше! И если создать сбалансированный рацион и его пропорционально уменьшить, то мы сможем эффективно и вкусно худеть, при этом не заморачиваясь на сложную биохимию.