Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Восточный темный куриный бульон

Готовить:2 часа 20 минут
5 порций
1/1
Лоскутова Марианна

Автор рецептаЛоскутова Марианна

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность380.3 ккал
Белки25.2 г
Жиры29.2 г
Углеводы5.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

5 порций
650 г
2 столовые ложки
30 г
30 г
7 г
25 г
3 штуки
20 г
1 штука
5 штук
1 столовая ложка
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:2 часа 20 минут
  1. 1

    Корнишон разрезать пополам.

  2. 2

    Форму для запекания смазать оливковым маслом.

  3. 3

    Выложить в форму курицу.

  4. 4

    Запекать курицу в духовке при 180 градусах 20 минут.

  5. 5

    Нарезать имбирь кубиками.

  6. 6

    Нарезать квадратиками порей.

  7. 7

    Нарезать кубиками морковь.

  8. 8

    Нарезать чеснок.

  9. 9

    Разогреть на сковороде столовую ложку оливкового масла, выложить имбирь и морковь.

  10. 10

    Через 3–4 минуты добавить чеснок и порей. Обжаривать 10 минут на среднем огне, периодически помешивая.

  11. 11

    Переложить в кастрюлю запеченную курицу и овощи, залить водой.

  12. 12

    Довести до кипения и убрать пену. Следить за бульоном: он не должен кипеть. Варить около 90 минут.

  13. 13

    Нарезать крупно лемонграсс.

  14. 14

    Добавить в бульон томатную пасту.

  15. 15

    Добавить лемонграсс и лист лайма.

  16. 16

    Добавить душистый перец.

  17. 17

    Добавить перец чили.

  18. 18

    Посолить по вкусу. Варить, помешивая, еще 30 минут.

  19. 19

    Процедить, перелить в глубокое блюдо и подавать.