Спецпроект
Черный чай с травами и кардамоном
Готовить:5 минут
1 порция
Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность81.2 ккал
Белки6.2 г
Жиры2 г
Углеводы11.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 3 столовые ложки | |
| 8 г | |
| 8 штук | |
| 8 штук | |
| 5 г | |
| 5 г | |
| 5 г | |
| 8 г | |
| 500 мл |
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Черный чай разместить на дне заварочного чайника.
- 2
Добавить мелиссу.
- 3
Добавить лист малины.
- 4
Добавить лист смородины.
- 5
Добавить тысячелистник.
- 6
Добавить таволгу.
- 7
Добавить зверобой.
- 8
Добавить кардамон.
- 9
Залить горячей водой не выше 80 градусов.
- 10
Настаивать 15–20 минут. Использовать как заварку.