Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Цитрусовый смузи

Готовить:10 минут
4 порции
Анна Ющенко

Автор рецептаАнна Ющенко

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность240.4 ккал
Белки5 г
Жиры1 г
Углеводы56.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
2 штуки
2 штуки
4 штуки
1 штука
1 штука
¼ стаканов

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Вымыть и очистить все фрукты.

  2. 2

    Выложить их в блендер, добавить все остальные ингредиенты и взбить до однородной массы.