Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Холодный латте с инжиром и шпинатом

Готовить:10 минут
1 порция
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Рецепт из ресторана «Скворец» на Малой Бронной.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность338.1 ккал
Белки11 г
Жиры6.4 г
Углеводы60.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
200 г
100 мл
30 г
30 г
4 штуки
160 мл
50 мл
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Шпинат промыть и просушить.

  2. 2

    Поместить зелень в блендер.

  3. 3

    Добавить воду.

  4. 4

    Добавить сахар.

  5. 5

    Пробить до однородной консистенции.

  6. 6

    Получившуюся жидкость пропустить через сито.

  7. 7

    Добавить в стакан 40 мл заготовки из шпината и лед.

  8. 8

    Добавить варенье из инжира.

  9. 9

    Добавить молоко.

  10. 10

    Хорошо все перемешать.

  11. 11

    Сварить кофе и перелить в стакан.

  12. 12

    Украсить инжиром и немедленно выпить.

Этот рецепт в статьях