Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Яблочно-мятный холодный чай

Готовить:25 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаЕкатерина Луценко

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность215.3 ккал
Белки1.6 г
Жиры1.2 г
Углеводы52.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 л
½ стаканов
70 г
1 чайная ложка
17 г

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут
  1. 1

    Смешайте яблочный сок, сахарную пудру и 2 стакана холодной воды в кастрюле на небольшом огне.

  2. 2

    Помешивайте 3-4 минуты, пока не растворится сахарная пудра. Так говорится в стандартном рецепте, но советую добавлять сахар в конце, чтобы не получилось слишком сладко. Впрочем, сахар можно вообще не класть.

  3. 3

    Добавьте имбирь, доведите до кипения. Убавьте огонь и поварите 5 минут.

  4. 4

    Снимите с огня, добавьте чай и мяту, дайте постоять 10 минут.

  5. 5

    Перелейте в кувшин (процедив), накройте и уберите в холод на ночь или пока полностью не охладится.

  6. 6

    Подавайте со льдом и листиками мяты.