Автор рецептаИван Архангельский
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 2 штуки | |
| 5 чайных ложек | |
| 2 чайные ложки | |
| щепотка | |
| щепотка | |
| ½ штук | |
| 1 столовая ложка | |
| 10 штук | |
| 1 л | |
| 2 чайные ложки |
Натереть цедру 2 лимонов (снимать только самый верхний слой, чтобы горечь отсутствовала).
Аккуратно снять с лимона белый слой и оставить только мякоть (также можно взять просто сок лимона).
Взять несколько долек мандарина и аналогично убрать белый слой, оставляя только мякоть.
Все ингредиенты сложить в чашу для блендера.
Добавить мяту, мед, имбирь, розмарин и щепотку кардамона.
Все перемешать, добавить небольшое количество воды и взбивать блендером около 5 минут.
Попробовать на вкус и добавить необходимое количество воды (примерно требуется около 1 л).