Спецпроект
Смузи из банана и маракуйи
Готовить:15 минут
4 порции
Автор рецептаOxana Navoychik
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность98.3 ккал
Белки1.4 г
Жиры0.3 г
Углеводы23.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| 2 чайные ложки | |
| 50 г | |
| 1 столовая ложка | |
| ½ чайных ложек | |
| 500 мл |
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Смешать клюкву и 200 мл воды, пробить 1 минуту.
- 2
Добавить тыкву, банан, мякоть маракуйи, сироп агавы, имбирь.
- 3
Добавить 200 мл воды и пробить 1 минуту.