Спецпроект
Смузи из авокадо и свежей малины
Готовить:30 минут
4 порции
Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность105.3 ккал
Белки1.4 г
Жиры4.2 г
Углеводы14.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 1 штука | |
| ¾ стаканов | |
| ¾ стаканов | |
| 90 г |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Очистите авокадо и переложите в блендер.
- 2
Добавьте апельсиновый сок, малиновый и ягоды. Взбейте до однородной массы и подавайте.