Спецпроект
Смузи с хурмой и апельсином
Готовить:10 минут
1 порция
Автор рецептаИзабелла Грачева
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность578.3 ккал
Белки7 г
Жиры30.2 г
Углеводы83.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 2 штуки | |
| 1 штука | |
| 1 стакан | |
| 2 чайные ложки | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер.
- 2
Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.
- 3
Перелить в стакан.