Спецпроект
Смузи с эстрагоном и фейхоа
Готовить:10 минут
2 порции
Автор рецептаИван Соколов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность143.6 ккал
Белки3.8 г
Жиры1.2 г
Углеводы31.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| 100 г | |
| 1 штука | |
| 3 штуки | |
| 4 стебля |
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Выжмите сок из апельсинов и половины лимона.
- 2
Нарежьте фейхоа на половинки.
- 3
Листья эстрагона снимите со стеблей.
- 4
Пробейте в блендере фейхоа с выжатым соком апельсинов и лимона и листьями эстрагона до однородного состояния и налейте в высокие бокалы.