Спецпроект
Смузи «Шпинат с калписом»
Готовить:5 минут
1 порция
Автор рецептаКристиан Лоренцини
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность438.9 ккал
Белки7.6 г
Жиры34.4 г
Углеводы24.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 25 мл | |
| 230 мл | |
| 40 г | |
| 25 мл |
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Все ингредиенты совместить и пробить в блендере.
- 2
Перелить в стакан.