Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Согревающий чай

Готовить:5 минут
2 порции
1/1

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность140.5 ккал
Белки1.7 г
Жиры0.6 г
Углеводы32.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
1 штука
2 куска
1 штука
1 штука
по вкусу
1 столовая ложка
1 столовая ложка

Инструкция приготовления

Готовить:5 минут
  1. 1

    Для приготовления согревающего чая потребуются лайм, лимон, апельсин, яблоко и имбирь.

  2. 2

    Отрезать пару кружочков лимона.

  3. 3

    Нарезать лайм.

  4. 4

    У яблока удалить сердцевину.

  5. 5

    Нарезать тонкими пластинками.

  6. 6

    Апельсин нарезать полукружочками и выложить в чайник.

  7. 7

    Имбирь почистить и нарезать пластинами.

  8. 8

    Выложить фрукты слоями и засыпать сахаром.

  9. 9

    Залить горячей кипяченой водой, 70-80 градусов. Добавить ложку меда, когда чай немного остынет (до 40-50 градусов).

  10. 10

    Согревающий чай готов.