Спецпроект
Зеленый смузи со шпинатом и имбирем
Готовить:15 минут
2 порции
Автор рецептаАнастасия Гуменюк
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность74.2 ккал
Белки3.2 г
Жиры0.7 г
Углеводы13.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| 1 штука | |
| 1 пучок | |
| 1 штука | |
| по вкусу | |
| 1 штука | |
| по вкусу | |
| 1 стакан |
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Вымыть и почистить яблоко, имбирь, огурец, от кожуры. И вымыть все овощи и фрукты.
- 2
Нарезать все, что нужно, и измельчить в блендере.
- 3
Добавить воды, выжать сок из лайма и смешать. Готово! Bon appetit!