Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Безглютеновая пицца из киноа

Готовить:40 минут
2 порции
1/2
2/2

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность578.4 ккал
Белки28.7 г
Жиры28.7 г
Углеводы50.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
¾ стаканов
¼ стаканов
1 чайная ложка
¼ чайных ложек
1 чайная ложка
2 штуки
60 г
80 г
3 столовые ложки
½ чайных ложек
½ штук

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Разогреть духовку до 210С.

  2. 2

    Киноа замачиваем в миске в достаточном количестве воды на ночь или на 8 часов. Затем промываем в проточной воде, используя очень мелкое сито. Воду слить. Если киноа не промыть, «тесто» будет горчить.

  3. 3

    Переложить киноа в чашу блендера,  добавить соль и 1/4 стакана воды и разбиваем минуты 2, чтобы получилась жиденькая кашица. Добавить пекарский порошок и включить блендер на 3 секунды.

  4. 4

    Форму проложить пекарской бумагой, смазать оливковым маслом. Выливаем «тесто» и выпекаем минут 15.

  5. 5

    Затем переворачиваем краст для пиццы и отправляем в духовку еще на минут 5, чтобы краешки стали хрустящими. Чем тоньше тесто, тем пицца вкуснее.

  6. 6

    Помидоры порезать тоненько на пластинки, грибочки тоже тоненько нарезать. Пармскую ветчину (поршутто) или окорок нарезаем очень тонко.

  7. 7

    Краст достаем из духовки, смазываем томатным соусом. Умоляю, не портите пиццу кетчупом, а лучше из большого спелого помидора приготовьте соус.

  8. 8

    Сыр моцарелла порезать, как колбаску кружочками.

  9. 9

    Выложить поверх соуса грибочки, ветчину, помидорки, моцареллу. Сдабриваем сушеными прованскими травами или свежими базиликом и тимьяном. Отправляем пиццу в духовку на минут 10 до образования золотистой корочки на пицце.

  10. 10

    Пиццу нарезаем на 4 куска и подаем горячей.