Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Каннеллони с курицей и кабачком

Готовить:40 минут
2 порции
1/1
Марина Бугибой

Автор рецептаМарина Бугибой

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность583.4 ккал
Белки36.2 г
Жиры33.4 г
Углеводы34.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
8 штук
150 г
150 г
½ головок
40 г
40 г
400 мл
по вкусу
по вкусу
3 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Сначала нужно подготовить начинку. Из куриного филе приготовить фарш (при помощи блендера, мясорубки или просто мелко порезать); кабачок очистить от кожуры и семян, потереть на крупной терке, половинку луковицы мелко порезать. Смешать фарш, кабачок и лук, посолить и приправить перцем по вкусу.

  2. 2

    Можно разогревать духовку до 180 градусов, пока готовится соус. Сливочное масло растопить на медленном огне, просеять муку и перемешать, затем добавить молоко и, постоянно помешивая, довести соус до консистенции жидкой сметаны.

  3. 3

    Заполнить каннеллони начинкой и уложить в форму. Полить соусом и поставить запекаться на 30 минут.

  4. 4

    Вынуть из духовки, посыпать тертым сыром и поставить обратно в духовку минут на 5–7, пока сыр не расплавится. В тертый сыр также можно добавить немного свежей зелени.