Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Лапша со спаржевой фасолью

Готовить:30 минут
2 порции
1/2
2/2
Briollin .

Автор рецептаBriollin .

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность783.7 ккал
Белки31 г
Жиры34.4 г
Углеводы80 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
200 г
150 г
200 г
4 столовые ложки
1 столовая ложка
1 головка
1 головка
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Обжарить фарш на кокосовом масле (можно использовать растительное) несколько минут. Добавить лук нарезанный соломкой. Обжаривать до золотистого цвета лука. Посолить, поперчить.

  2. 2

    Добавить спаржевую фасоль. Посыпать красным перцем.

  3. 3

    Добавить в смесь из мяса и фасоли мелко нарезанный чеснок. И тушить под крышкой 7-10 минут. Можно добавить немного кипяченой воды, чтобы было не так сухо.

  4. 4

    Пока тушится заправка,отварить яичную лапшу в кипящей воде 3-5 минут.

  5. 5

    Смешать лапшу с заправкой и добавить вино. Аккуратно перемешать и посыпать базиликом.