
Автор рецептаЕкатерина Ростовщикова
Гибрид советских макарон по-флотски и американской запеканки мак-энд-чиз. Как и любая комфортная еда, тарелка таких макарон неминуемо возвращает нас к детским удовольствиям. И да, она сливочная и калорийная, зато беспредельно уютная. Невозможно найти ребенка, который откажется от порции запеканки с сочной начинкой из фарша и томатов и соблазнительно тянущейся за вилкой сырной корочкой. Да и взрослых от того, чтобы попросить добавки, может удержать только мысль о лишних килограммах. Впрочем, можно заменить половину макарон соцветиями брокколи или цветной капусты, это, конечно, не сделает запеканку чудом диетологии, зато притушит чувство вины.
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 500 г | |
| 300 г | |
| 300 г | |
| 2 стакана | |
| 2 столовые ложки | |
| 2 столовые ложки | |
| ¾ стаканов | |
| ½ чайных ложек | |
| 200 г | |
| ½ чайных ложек | |
| 1 штука |
Поджарить фарш на сковороде.
Добавить приправу «Тако», затем томаты.
Добавляем 2 стакана бульона.
Когда начнет закипать, добавьте в массу макароны.
Накрыть крышкой и варить до их готовности.
Пока макароны варятся, начинаем готовить соус. Растапливаем 2 столовых ложки сливочного масла и добавляем 2 столовые ложки муки. Хорошо перемешиваем и поджариваем до золотистого цвета.
Добавляем молоко и опять хорошо взбиваем. Доводим соус до кипения.
Добавляем стакан тертого сыра и перемешиваем до однородности. Добавляем соль и перец.
Вливаем в макароны соус и аккуратно перемешиваем.