Автор рецептаСердце Дракона
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 400 г | |
| 1 кг | |
| 3 зубчика | |
| 7 столовых ложек | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Брокколи разобрать на соцветия и отварить. Откинуть на дуршлаг, дать стечь воде. Затем размять соцветия вилкой или измельчить ножом.
В сковороду налить масло и поджарить измельчённый чеснок до коричневого цвета, не допуская пригорания. Добавить немного красного перца. Затем добавить измельчённые брокколи, посолить и тушить минут 10 до кремообразного состояния. Если получается суховато, то подливайте немного воды, в которой варились брокколи.
Орекьетте отварить согласно инструкции, то есть на 100 г пасты взять 1 литр подсоленной воды и варить до состояния аль денте.
Затем, слив воду, поместить ушки в сковороду с соусом и перемешать. Подавать сразу же горячими.