Автор рецептаЕвгений Смирнов
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 1 кг | |
| 400 г | |
| 1 столовая ложка | |
| 3 зубчика | |
| 50 г | |
| 1 штука | |
| ½ штук | |
| по вкусу |
Варите брокколи в кастрюле с кипящей водой в течение 3 минут, затем достаньте брокколи и варите пасту в той же воде, следуя инструкциям на упаковке.
Нагрейте масло в сковороде, обжарьте чеснок до появления золотистого цвета, затем отставьте сковороду в сторону.
Налейте в кастрюлю полстакана воды, в которой варилась паста, добавьте в неё анчоусы и перец чили, варите 2 минуты, пока жидкость не испарится наполовину. Затем добавьте брокколи и лимонный сок, варите ещё минуту. Смешайте пасту со всеми ингредиентами, подавайте на стол, посыпав сверху тертым пармезаном.