Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Паста с морепродуктами

Готовить:1 час
4 порции
Майя Далетшина

Автор рецептаМайя Далетшина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность664.6 ккал
Белки36.8 г
Жиры10.7 г
Углеводы101.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 столовая ложка
1 зубчик
400 г
300 г
1 л
240 г
по вкусу
1 головка

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Нагреть масло в большой сковороде.

  2. 2

    Жарить лук и чеснок на среднем огне в течение 5 минут.

  3. 3

    Добавить паприку, помидоры и чеснок. Довести до кипения.

  4. 4

    Перемешать и варить пасту в течение 7 минут, периодически помешивая, чтобы не дать пасте прилипнуть.

  5. 5

    Варить морепродукты в течение 3 минут.

  6. 6

    Перемешать.

  7. 7

    Затем приправить по вкусу.

  8. 8

    Посыпать петрушкой и подавать с дольками лимона.