Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Паста со шпинатом и грибами

Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаДарья Уварова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность497.7 ккал
Белки19.3 г
Жиры11.9 г
Углеводы79.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
340 г
1 столовая ложка
3 зубчика
1 головка
1 столовая ложка
4 стакана
2 столовые ложки
2 стакана
2 стакана
35 г
1 чайная ложка
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Сначала приготовьте пасту согласно инструкции на упаковке; слейте воду.

  2. 2

    Параллельно с приготовлением пасты поместите чеснок, лук и тимьян в большую сковороду с антипригарным покрытием и обжаривайте в масле на среднем или  высоком огне приблизительно в течение минуты.

  3. 3

    Затем добавьте грибы и продолжайте жарить около 8 минут, часто помешивая, пока грибы не  приобретут коричневый оттенок, или пока из них не начнёт вытекать сок.

  4. 4

    После этого посыпьте грибы  мукой и помешивайте примерно одну минуту,  затем начните понемногу  добавлять молоко и доведите смесь до кипения, постоянно помешивая в течение 3 минут или пока соус не загустеет.

  5. 5

    Далее добавьте  в сковороду шпинат, базилик, соль и перец и продолжайте жарить до тех пор, пока шпинат не станет мягким.

  6. 6

    Когда паста будет готова, поместите её в большую миску и полейте смесью из грибов.

  7. 7

    При подаче можете посыпать каждую порцию тёртым сыром пармезан (по вкусу).