Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Пенне с креветками по-тайски

Готовить:20 минут
4 порции
1/4
2/4
3/4
4/4
Михаил Романов

Автор рецептаМихаил Романов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность465.2 ккал
Белки26.8 г
Жиры17.8 г
Углеводы48.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
200 г
400 г
400 мл
1 столовая ложка
1 штука
3 штуки
1 зубчик
3 штуки
1 чайная ложка
1 чайная ложка
4 штуки

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Сначала приготовим заправку. На оливковом масле обжариваем 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, до мягкости.

  2. 2

    Добавляем очищенные креветки, убавляем огонь и обжариваем минуты 3–4. Затем добавляем кокосовое молоко — перед тем, как добавить, не забудьте его хорошенько взболтать — доводим до кипения и даем покипеть минуты 3.

  3. 3

    Режем лемонграсс на 4–5 долек, толщиной 1 см, сверху ножом немного придавливаем для того, чтобы начал выделяться сок. Галангал режем тонко, но не мелко, чтобы те, кто не любит этот суховатый тайский имбирь, мог попросту убрать перед употреблением. Помидоры черри режем на 4 дольки.

  4. 4

    Добавляем лемонграсс, галангал, листья кафрского лайма, помидоры черри. Затем добавляем 1 столовую ложку тайского рыбного соуса и 1 чайную ложку чили пасты. Перемешиваем и тушим минут 10–11 на небольшом огне. Пока тушится заправка, ставим воду для пенне.

  5. 5

    В кипящую воду добавляем пенне и варим на 2 минуты меньше, чем указано на упаковке.

  6. 6

    Затем добавляем пенне в заправку, перемешиваем и даем постоять на медленном огне минуты 2–3.