Спецпроект
Сочные спагетти с цукини и помидорами
Готовить:20 минут
4 порции
Автор рецептаСердце Дракона
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность387.4 ккал
Белки12.6 г
Жиры1.5 г
Углеводы80.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 1 штука | |
| 4 штуки | |
| 400 г | |
| 4 зубчика | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Ставим сразу воду под пасту и разогреваться сковородку.
- 2
Измельчаем чеснок, прогреваем на оливковом масле
- 3
Цукини и помидоры режем кубиком 1х1 см.
- 4
Сначала обжариваем цукини до мягкости, затем добавляем помидоры. Приправляем специями и соусами по вкусу, всё перемешиваем и оставляем на среднем огне, пока паста не сварится.
- 5
Пасту варим в подсоленной воде. Далее кладём спагетти в сковородку с соусом, перемешиваем, не снимая с огня. Готово!