Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Спагетти с чернилами каракатицы и лососем

Готовить:25 минут
5 порций
1/1
Pygovkin

Автор рецептаPygovkin

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность864.4 ккал
Белки41.5 г
Жиры34.6 г
Углеводы86.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

5 порций
700 г
200 г
100 г
1 столовая ложка
20 мл
200 мл
550 г
1 штука
15 г
1 головка
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут
  1. 1

    Лосось нарезать небольшими квадратиками и замариновать его в вине с лимонным соком где-то на полчаса.

  2. 2

    После того, как рыба замариновалась, слегка обжарить ее на оливковом масле, добавить мелко нарезанный лук, посолить, поперчить и накрыть крышкой, жарить еще минут 10 на минимальном огне.

  3. 3

    Пока рыба с луком жариться, в отдельной небольшой сковороде растопить сливочное масло, добавить в него столовую ложку муки и перемешать, чтобы не было комочков, затем сразу добавить сливки и приправы.

  4. 4

    Как только сливочная смесь начнет закипать, перелить ее в рыбу, сделать огонь чуть больше и тушить еще минут 15.

  5. 5

    Тем временем, в кастрюле сварить спагетти по инструкции (по секрету, варятся они так же, как обычные спагетти).

  6. 6

    Выложить готовые спагетти на тарелку, сверху полить рыбой в сливочном соусе. Тарелку можно украсить помидорами черии и листочками базилика.

Совет по рецепту

Помимо лосося можно использовать любые морепродукты, которые вам нравятся. еции не обязательно брать прованские, можете взять свои любимые. ли нет времени мариновать рыбу, можете просто добавить 3–4 столовые ложки вина в соус.