Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Свекольное ризотто с куриным суфле

Готовить:2 часа
4 порции
1/1
Матильда Огурцова

Автор рецептаМатильда Огурцова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность615.6 ккал
Белки40.8 г
Жиры26.8 г
Углеводы45.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 штука
350 г
1 пучок
1 штука
150 г
400 мл
1 штука
2 зубчика
130 г
150 мл
3 чайные ложки
50 г
150 мл
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:2 часа
  1. 1

    Куриную грудку отварить с травами. Курицу достать и процедить бульон.

  2. 2

    Свеклу помыть, завернуть в фольгу и запечь в духовке в течение 1 часа. Остудить, очистить и натереть на крупной терке.

  3. 3

    Измельчить куриное филе, смешать с желтком, сливочным маслом, нарезанным зеленым луком, сливками, мускатным орехом, солью и перцем. Все перемешать и добавить взбитый белок (аккуратно вмешать).

  4. 4

    Переложить получившийся фарш в форму и поставить запекаться при 160 градусах на 25–40 минут до готовности.

  5. 5

    Обжарить нарезанный лук и чеснок на смеси сливочного и оливкового масла до мягкости.

  6. 6

    Добавить к обжарке рис и обжарить на сильном огне, активно помешивая, потом добавить свеклу и жарить, пока не уйдет лишняя влага.

  7. 7

    Сделать средний огонь и добавить красное сухое вино, выпарить его полностью и добавлять куриный бульон по 100 мл по мере его впитывания, пока рис не приготовится до состояния аль денте, то есть «на зубок».

  8. 8

    Снять с огня, вмешать натертый сыр и сливочное масло, активно перемешав, и дать настояться под крышкой 5 минут.

  9. 9

    Подавать свекольное ризотто с куриным суфле.