Спецпроект
Китайский салат с брокколи
Готовить:30 минут
4 порции
Автор рецептаКира Аветова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность158.1 ккал
Белки6 г
Жиры11.2 г
Углеводы10.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 400 г | |
| 2 штуки | |
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| по вкусу | |
| 3 столовые ложки |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Брокколи отварить в подсоленной воде (когда вода закипит — кипятить 1 мин, не больше, а то переварится), большие соцветия порезать пополам.
- 2
Вареные яйца порезать на 4 части каждое.
- 3
Помидоры порезать на 4–6 частей, лук — крупными ломтиками.
- 4
Приправить майонезом, добавив по вкусу соль, перемешать.