Спецпроект
Крабовый салат с яблоками и рисом
Готовить:1 час
5 порций
Автор рецептаЭрдни Палмер
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность302.4 ккал
Белки14.1 г
Жиры6.8 г
Углеводы43.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
5 порций
| 1 штука | |
| 1 банка | |
| 150 г | |
| 4 штуки | |
| по вкусу | |
| 350 г |
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Отварить рис и яйца (следите за рисом, чтобы не слипался).
- 2
Нарезать яблоки, крабовое мясо (палочки) и яйца кубиками.
- 3
Соответственно, по мере нарезания и варения добавлять продукты в чашу. Все перемешать.
- 4
В конце заправить майонезом.
Совет по рецепту
Яблоки лучше всего подходят розовые, не кислые, твердые, например, как «Крис-пинк», «голден». Так же берите 2 яблока (если небольшие) или одно большое.