Спецпроект
Курица с йогуртом
Готовить:35 минут
4 порции
Автор рецептаЕЛЕНА ШАПОВАЛОВА
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность104.4 ккал
Белки16.8 г
Жиры2.8 г
Углеводы3.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 1 штука | |
| по вкусу | |
| 1 штука | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:35 минут
- 1
Отварить грудку, порезать кубиками.
- 2
Добавить йогурт, посолить, поперчить, дать замариноваться.
- 3
Готовить в микроволновке 7 минут.