Спецпроект
Лионский салат
Готовить:10 минут
2 порции
Автор рецептаЕлена Захарова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность417.7 ккал
Белки42.7 г
Жиры25.6 г
Углеводы2.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| по вкусу | |
| 7 штук | |
| 2 штуки | |
| 200 г | |
| 100 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Салат, рукколу перемешиваете.
- 2
Грудку нарезаете тоненькими полосочками и добавляете к салату.
- 3
Помидорки черри либо делите пополам, либо целыми (в зависимости от размеров и вкуса) и также добавляете к салату.
- 4
Заправляем салат бальзамическим уксусом. Лучше сверху немного полить. А если будет недостаточно добавить во время еды.
- 5
Сыр натираем на мелкой терке, посыпаем все сверху.
- 6
Поверх салата выкладываем яйцо пашот.