Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Лопух по-корейски

Готовить:30 минут
4 порции
1/3
2/3
3/3
Мария Терновская

Автор рецептаМария Терновская

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность49 ккал
Белки1.2 г
Жиры0.1 г
Углеводы10.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
200 г
1 головка
по вкусу
по вкусу
1 чайная ложка

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Стебли молодого лопуха замочить в воде на ночь.

  2. 2

    Отварить в подсоленной воде около 20 минут.

  3. 3

    Нарезать на кусочки (размер значения не имеет).

  4. 4

    Лук нарезать полукольцами и слегка обжарить на растительном масле, добавить стебли лопуха. Слегка обжарить или потушить под крышкой минут 5, затем добавить соевый соус, примерно столовую ложку, но не больше, он очень соленый. Потушить еще 5 минут и добавить яним. Снять с плиты, остудить. Можно добавить немного сахара или аджиномото (глютамат натрия).

Совет по рецепту

Приятного аппетита!