Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Очищающий салат

Готовить:30 минут
2 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаюля латук

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность403.3 ккал
Белки12.3 г
Жиры33.3 г
Углеводы17.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
1 стакан
1 штука
½ штук
¼ штук
½ штук
1 столовая ложка
½ чайных ложек
½ чайных ложек
1 столовая ложка
¼ стаканов

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Выжать сок из лимона.

  2. 2

    Нарезать брокколи, цукини, авокадо, лук.

  3. 3

    Для заправки смешать лимонный сок, оливковое масло, дижонскую горчицу, соль.

  4. 4

    Смешать все ингредиенты.