Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Оливье вегетарианский

Готовить:1 час 15 минут
2 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Старкова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность970.5 ккал
Белки37.4 г
Жиры70.7 г
Углеводы42.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
1 стакан
2 штуки
1 банка
2 штуки
1 штука
2 штуки

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 15 минут
  1. 1

    Берем огурцы, морковь, сельдерей (по желанию), авокадо, зеленый горошек (консервированный).

  2. 2

    Мелко режем огурцы и морковь, добавляем горошек и авокадо кубиками.

  3. 3

    Отдельно готовим майонез: заливаем 1 стакан кешью водой на 1 час (можно использовать семечки подсолнечника). Затем в блендере размельчаем кешью (семечки), добавив немного воды, чтобы получилась консистенция сметаны. Добавляем по вкусу порошок горчицы, лимон, молотый перец и соль.