Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Итальянская панцанелла

Готовить:15 минут
6 порций
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность216 ккал
Белки4.3 г
Жиры11.1 г
Углеводы24.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
3 штуки
230 г
4 штуки
1 пучок
10 штук
1 штука
2 чайные ложки
3 столовые ложки
3 зубчика
0.3 стаканов

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Поломайте хлеб на небольшие кусочки и быстро окуните в воду. Отожмите лишнюю влагу и переложите в миску.

  2. 2

    Добавьте нарезанные помидоры, мелко нарезанный зеленый лук, нарезанный огурец, петрушку, маслины, каперсы, измельченный чеснок, уксус и оливковое масло. Все аккуратно перемешайте и подавайте.