Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия
Спецпроект

Салат

Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаorange_green

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность204.9 ккал
Белки22.1 г
Жиры10.8 г
Углеводы4.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
300 г
300 г
3 штуки
2 зубчика
3 столовые ложки
по вкусу
по вкусу
1 пучок
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Куриное филе и шампиньоны отварить и очень мелко порезать.

  2. 2

    Обжарить минут 7 на сковородке с добавлением растительного масла, затем убавить огонь и добавить чеснок и специи. Подержать на огне еще минут 5. 

  3. 3

    Выложить все в салатницу, дать остыть, добавить порезанные соленые огурцы, мелко порубленный укроп и перемешать с майонезом.

Совет по рецепту

Можно подавать отдельным салатом либо в качестве начинки в армянском лаваше.