Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Салат из цукини и пасты орзо

Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность291.4 ккал
Белки9.9 г
Жиры7.9 г
Углеводы46.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
по вкусу
по вкусу
1 стакан
1 ½ столовых ложек
2 штуки
1 зубчик
½ стаканов
2 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    В кипящей подсоленной воде отварите пасту до состояния аль-денте. Слейте и хорошо просушите, охладите.

  2. 2

    В большой сковороде разогрейте 1 столовую ложку масла на среднем огне. Цукини разрежьте вдоль на 4 части, затем на тонкие ломтики и выложите в разогретую сковороду. Добавьте измельченный чеснок, посолите и поперчите. Готовьте, помешивая, 4–6 минут, пока кабачки не станут мягкими, но останутся срегка хрустящими внутри.

  3. 3

    Переложите пасту в миску и добавьте цукини, базилик, уксус и оставшееся масло. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте.