Спецпроект
Салат из овощей с яйцом
Готовить:20 минут
1 порция
Автор рецептаАлёна Казавчинская
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность501.6 ккал
Белки28.8 г
Жиры31.7 г
Углеводы23.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 3 штуки | |
| 3 штуки | |
| 3 штуки | |
| 3 столовые ложки | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Для приготовления салата подготовить основные ингредиенты.
- 2
Яйца сварить вкрутую и очистить.
- 3
Затем нарезать удобным для вас способом и положить в миску для салата.
- 4
Нарезать помидоры.
- 5
Добавить в салатник к яйцам.
- 6
Огурцы нарезать и добавить в салатник.
- 7
Добавить соль.
- 8
Добавить сметану.
- 9
Все перемешать.
- 10
Разложить порционно готовый салат и подать к столу.
Совет по рецепту
Простой и быстрый салат, при желании можно добавить еще какие-то овощи, убрать яйцо или заменить сметану на другую заправку. Все по вашему вкусу.