Салат из селедки и апельсинов
Готовить:20 минут
6 порций
Автор рецептаАлексей Зимин
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность236.5 ккал
Белки13.1 г
Жиры15.7 г
Углеводы11.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| 400 г | |
| 300 г | |
| 2 штуки | |
| 50 мл | |
| 300 г | |
| 10 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Нарезать капусту и морковь тонкой соломкой, петрушку измельчить.
- 2
Разделать апельсин на сегменты без пленок, а сок второго взбить вместе с маслом, посолить и поперчить.
- 3
Смешать с овощами и петрушкой и через десять минут подавать с тонкими ломтиками селедки.