Спецпроект
Салат из тыквы и яблок
Готовить:15 минут
1 порция
Автор рецептаСветлана Патракова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность258.4 ккал
Белки5.2 г
Жиры2.1 г
Углеводы60.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 300 г | |
| 1 чайная ложка | |
| 300 г | |
| 1 чайная ложка | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Натрите на крупной терке 200–300 грамм мякоти тыквы, столько же яблок. Добавьте чайную ложку сахарного песка или жидкого меда, столько же лимонного сока и немного лимонной цедры.
- 2
Все перемешайте.