Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Салат из тунца

Готовить:5 минут
2 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаMisha Vishnevskiy

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность344.2 ккал
Белки18.6 г
Жиры25.3 г
Углеводы11.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
1 банка
1 головка
5 стеблей
2 штуки
4 столовые ложки
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:5 минут
  1. 1

    Режем листья салата.

  2. 2

    Добавляем помидоры (с черри вкуснее).

  3. 3

    Лук режем большими колечками.

  4. 4

    Добавляем тунца предварительно вылив из него воду.

  5. 5

    Добавляем майонез, перчим, перемешиваем