Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Салат из зелени с дичью

Готовить:20 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаВарвара

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность534 ккал
Белки25.9 г
Жиры39 г
Углеводы20.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 штука
3 штуки
100 г
1 штука
1 штука
1 штука
100 г
100 г
3 столовые ложки
3 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    На середину салатника горкой поместить нарезанный зеленый салат, вокруг которого расположить все овощи.

  2. 2

    Филе рябчика нарезать тонкими широкими ломтиками и уложить на зеленый салат в виде пирамидки, в середину которой поместить красивую ветку сельдерея или листики салата.

  3. 3

    При подаче на стол салат сверху слегка посолить и полить заправкой из масла и уксуса. Салат можно приготовить с мясом домашней птицы, а свежие овощи заменить консервированными (спаржей, цветной капустой, горошком, стручками фасоли, помидорами и др.).