Спецпроект
Салат капрезе
Готовить:10 минут
1 порция
Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность474.4 ккал
Белки29.5 г
Жиры42.9 г
Углеводы10 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 150 г | |
| 85 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 столовая ложка | |
| по вкусу | |
| 1 чайная ложка | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Подготовить ингредиенты.
- 2
Руколу выложить на блюдо.
- 3
Нарезать помидоры слайсами.
- 4
Посолить.
- 5
Выложить на блюдо слайс помидора, смазанный песто (примерно 1 столовой ложкой).
- 6
Нарезать слайсами моцареллу.
- 7
На слайс помидора с песто выложить кусочек сыра.
- 8
Собрать салат в прописанной выше последовательности.
- 9
Добавить орехи.
- 10
Заправить бальзамическим соусом и оливковым маслом.
- 11
Присыпать перцем чили и подавать.