Спецпроект
Салат коулсло с натуральным йогуртом
Готовить:2 часа 15 минут
4 порции
Автор рецептаАнна Беляева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность100.3 ккал
Белки4.7 г
Жиры4.5 г
Углеводы12 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 250 г | |
| 250 г | |
| 1 штука | |
| 1 пучок | |
| 150 г | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 чайная ложка | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:2 часа 15 минут
- 1
Как можно мельче нашинковать капусту.
- 2
Морковь натереть на крупной терке.
- 3
Мелко нарезать укроп.
- 4
Переложить все эти компоненты в салатную миску.
- 5
Смешать все ингредиенты для соуса: йогурт, горчицу, лимонный сок, оливковое масло, соль и перец.
- 6
Заправить салат и желательно дать ему настояться около 2 часов.