
Автор рецептаМатильда Огурцова
Рецепт взят из книги «Праздничные салаты и закуски. Очень просто».
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 1 штука | |
| 2 штуки | |
| 2 штуки | |
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| по вкусу | |
| 2 столовые ложки | |
| 2 столовые ложки | |
| 2 столовые ложки |
Морской коктейль (смесь морепродуктов) опустить на 1–2 минуты в кипящую воду, затем откинуть на дуршлаг, обсушить и остудить.
Листья салата, огурцы, помидоры и сладкий перец вымыть и обсушить.
Огурцы нарезать тонкими кружочками, помидоры — дольками.
Сладкий перец очистить от семян и перегородок, нарезать колечками.
На блюдо выложить листья салата.
В середину положить морепродукты, вокруг них — овощи, чередуя так, чтобы они не совпадали по цвету.
Приготовить соус, смешав 1–2 столовые ложки лимонного сока, 2 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки соевого соуса.
Готовым соусом полить морепродукты.