Спецпроект
Салат с ананасами и курицей
Готовить:15 минут
4 порции
Автор рецептаИрина Добаш
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность313.8 ккал
Белки21.9 г
Жиры1.9 г
Углеводы51.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 300 г | |
| 300 г | |
| 150 г | |
| 1 банка | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Куриное филе отварить, остудить, мелко нарезать. Рис отварить, промыть и остудить.
- 2
Ананасы нарезать небольшими кубиками.
- 3
Смешать филе, ананасы, рис, кукурузу, немного посолить.
- 4
Заправить майонезом.