Спецпроект
Салат с ананасом и курицей
Готовить:40 минут
8 порций
Автор рецептаLidia Pianzina
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность262.9 ккал
Белки17.1 г
Жиры17.3 г
Углеводы9.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
8 порций
| 200 г | |
| 4 штуки | |
| 1 штука | |
| 400 г | |
| 1 банка | |
| 4 столовые ложки | |
| 200 г |
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Отварить куриную грудку, остудить ее, затем мелко нарезать. Это будет первый слой салата, который надо смазать майонезом.
- 2
Обжарить лук и грибы на растительном масле, остудить. Это второй слой, который нужно смазать майонезом.
- 3
Отварить яйца. Остудить. Натереть на крупной терке. Это третий слой. Смазываем майонезом.
- 4
Сыр натереть на мелкой терке. Это четвертый слой. Смазать майонезом.
- 5
Последний слой — ананасы. Сливаем их в дуршлаг, мелко режем и выкладываем на салат сверху.